为蔡海康老师作序

点击数：36282017-08-24 16:01:36　来源: 常州形意拳八卦掌

序 当我们人类的历史发展几千年，无不惊叹中华文化的浩翰精深，它孕育着华夏子孙绵延不息。而中国的武术就是中华文化的重要方面，八卦是易经阴阳的文化，深涵着古代先哲的智慧。为此民国武学大师姜容樵留下秘不外传的八卦系列腿法未有留世。作为老先生的传人蔡海康老师，根据老前辈的口书，口诀，归而整理，因岁月的琢磨，时日亦久，经蔡海康老师的心血终于将前辈的《七十二腿》资料整理出书出版，这是武林界的一件喜事情。它犹如春风扑面，给人清晰，爽悦。 认识蔡老师已经几十年了，他是我的同门师兄，六十年代拜在国术大师姜容樵弟子孙仲初门下。曾亲耳目睹老一辈武术家姜先生的音容笑貌，并亲自跟随师爷五年之久，姜先生的武学是民国巅峰之作。姜师爷在中央国术馆为编审处主任，而蔡师兄的身法非常漂亮，逢硬即软，不通就转，直退侧攻，近赴上下，搬拦截扣，膝打肘靠，身法飘逸，潇洒自如。他的步法游如趟泥，但又仿佛在冰上滑行，穿梭纵横。他的下八卦七十二腿为姜容樵师爷留下来的宝贵武学财富，蔡海康师兄对 八卦的练习已经到了炉火纯青，他走圈非常充分体现了进、退、凑、垫、偷、过、纵、箭。他的身法充分体现了十三法：吸、闪、摇、拧、回、转、翻、停、吞、吐、浮、沉、中正。八卦掌的功力在于他的坚持，而蔡师兄就是他的坚持毅力成就了他的功力，他每天坚持100圈。才他从定架基础扎实，在他身上非常舒展开活，没有努气，拙力，挺胸，僵直，浮躁，散乱，身体平衡，他的活架子如游龙飞凤，潇洒飘逸。学习八卦掌必须要从以静养定，以定生慧，所以蔡海康老师能够把八卦练活，这是非常重要的潜质。古云言：夫学此技者，须以忠厚为本，仁义待人，习练者朝夕不缀，日就月将。场中比武，揣摩研究。一要劳其体，二要讲其理。劳其劳体使之有力，讲其理使之有巧。 讲其理而不劳其体，徒知有巧，不知有力。劳其体而不讲其理，只知有力，不知有巧妙也。学艺总要理，势皆明，始得八卦之奥妙，神而明之，以达上乘。再加以致诚无息之道，方得登峰造极。然习之以法，晓之此理，调之以气，会之以神，以成一艺，以五尺之距，不难尽天下之方也。我记得我的恩师杨兆基说过，他在解放前跟姜师爷学八卦掌明白一个道理就是每天转圈，必须不少于100圈。把自己的身体转没了。他的身法非常利害，脱身换影。他在上海淮海路上自己的别墅园子里，把草坪转成了很深的一个圈。其功力可想而知，当时他还同时跟卢嵩高大师学心意六合拳。所以老一辈武术家都是这样刻苦训练，造成他们的武艺超群。这本蔡老师编写的书非常珍贵，主要写了下八卦的腿法，为武林首次出现，凝聚着他和前辈的心血，他对八卦的执着追求，创新的敬业的精神，艺博而精的水平，他虚怀若谷，德艺双馨，这是他大半辈子练武的体会，所学的一招一式，加上前辈的言传身教，平时专心致志，日久年深，练成一身绝技，在八卦的理论方面造诣深厚，蔡师兄和霭慈祥，谦虚，谨慎，风度文雅，善于团结同门，与他相处，没有门户之见。蔡师兄集形意八卦太极多内家之长，他醉心武学。 七十二腿之法是八卦在技击博斗中最独特，最有效的奇门腿法。拳彦说：“拳打三分不易，脚踢七分不难”,“手是两扇门，全靠脚赢人”。腿击技术的好坏对双方的胜败可起着决定作用。在过去一般师父不轻易教的，属门类弟子内传功夫。在技击方法和技击过程中视他人功力大小，反应灵敏所用，技击的腿法如何运用，是否熟练，使用的腿法时机是否恰当等等。所以对于正确使用好七十二腿必须在名师的指点和教导之下进行。必须要有熟练的八卦掌基础才能掌握。要正确理解和运用好七十二腿，要把握好技击训练。实战的技击是一门科学，不能僵化他，机械的去硬搬硬套。要客观地加以分析和对待。不要以为掌握了七十二腿就会立于不败之地，如何武学都是要刻苦去研习，只有功夫达到了一定程度，又能够客观去对待变化中的招式，才能在技击中得心应手。我们学习七十二腿既要掌握它的形式，又要掌握它的内涵。只有肯下苦功，一定可以掌握八卦这门都门武学。在这本书里特别要指出腿法的训练必须要像少林基本功一样去练习，平时要认真地去压腿，正压、侧压。每天坚持一个小时以上时间。压完之后还要遛腿（踢腿），姜容樵师爷曾跟他姑丈陈玉山习练：“铁腿”，深得腿法之绝技。他把此腿法应用在八卦之中，如虎增翼。姜容樵师爷常说：“懂其一门不称善，善则全而精，汇各家各门之长，聚而精，方悟一国之术”。七十二腿法在八卦系列之中占有非常重要地位。每个门派都有自己的特定训练方法，所以他们的使用方法也不同。尽管相差很大，但是有一点相同的就是强调有扎实的基本功。在腿的柔韧性，运动的幅度、训练的强度以及腿的力量方面都必须达到一定的程度。这样才能够在技击上收到良好的效果。如果没有较深的功底要想在技击中很好的发挥腿的作用是不可能的。 我们要感谢蔡老师对武术的贡献，把武学精典公诸于世，贡献给社会，感谢他博大的胸怀，希望广大有识好学之士能慧眼识之，尽力习之，发挥祖国的传统文化传承，找回回归自然的路径。实现天人合一，八卦掌无凝是我们重归自然的极佳路径。 常州市武术协会副主席 常州市形意拳八卦掌研究会会长 刘国勤 二o一六年十二月